FAST-RELAX® — это авторский метод функциональной самокоррекции, разработанный доктором Сергеем Диордичуком и выполняемый с использованием ОРТО-СТУЛА®. Метод включает комплекс специально подобранных упражнений и приёмов самомассажа, предназначенных для самостоятельного, безопасного и эффективного применения.
ОРТО-СТУЛ® — инновационный ортопедический корректор осанки, созданный доктором Сергеем Диордичуком, который может использоваться как самостоятельный инструмент для выполнения дыхательных практик, медитаций, упражнений на концентрацию внимания и остеопатической самокоррекции. Одновременно он является неотъемлемым элементом метода FAST-RELAX®, обеспечивая точное, безопасное и функционально выверенное воздействие на позвоночник и опорно-двигательный аппарат в процессе самокоррекции и восстановительных практик.
Система FAST-RELAX® на Орто-стуле направлена на профилактику широкого спектра функциональных нарушений, снижение уровня утомления, восстановление мышечного баланса и улучшение общего самочувствия. Метод прост в освоении, не требует специальной физической подготовки и подходит людям любого возраста и состояния здоровья.
FAST-RELAX® на Орто-стуле может использоваться как в профилактических целях, так и в рамках восстановительных программ, способствуя активации естественных механизмов саморегуляции организма.
ОРТО-СТУЛ® применяется как специалистами (врачами, массажистами, реабилитологами), так и обычными людьми для самостоятельной практики.
Преимущества ОРТО-СТУЛА®:
- подходит для использования в любом возрасте
- не требует специального кабинета или кушетки
- массаж и коррекция выполняются через одежду
- не имеет противопоказаний
- удобен для домашнего и профессионального применения
FAST-RELAX® с использованием ОРТО-СТУЛА® — это простой, эффективный и доступный способ поддержания здоровья и функционального баланса тела.
